【神経の伝達を促進する】
1
神経を正常な状態に戻す
全ての指令を出しているのは「神経」です。
筋肉を動かすのも、脳からの指令により神経を通して筋肉を動かします。
神経が正常につながっていなければ、100%の力を発揮することはできません。
電線が切断していると、電気はつながらないのと同じ事です。
【関節を正常な位置へ戻す】
2
関節のズレを正し重心の位置を戻す
関節の位置異常があると、正しい身体の使い方ができません。
ズレが大きいと、それが正常の位置と脳が判断してズレたまま日常生活を送り、
いずれか身体のゆがみが大きくなり、慢性的な痛みや痺れの原因になります。
【骨盤の柔軟性を取り戻す】
3
骨盤は身体の土台です
骨盤は構造的に上半身と下半身をつなぐ土台のようなもので、役割は力の流れをコントロールすることです。その役割を果たすためには、
①骨盤の可動性②骨盤の対称性③骨盤の安定性
この3つが重要になります。骨盤は上半身と下半身のクッションの役割に近く、クッションの弾力がなくなると上半身と下半身からの力の逃げ場がなくなるので、色々な所に負担がかかりゆがみが生じると言うことです。骨盤を中心にその方の症状に合わせ、各関節にもアプローチして行きます。
【バランス(左右差)を調整する】
4
体にかかっている負荷を減らす
なかなか改善されない状態、長く続く痛みの原因には体のバランス(左右差)のズレが
影響していることが少なくありません。
体の重心が正しい位置になることで、無理にかかっている負荷を軽減することができ
本来の体の使い方を覚える(運動学習する)ことで、回復力を高めることができるよう
になります。
その方に必要なセルフケアも覚えていただき、最終的に自分自身でメンテナンスできる
状態、痛みの出づらい体作りを目指します。
【整体の目的】
【整体の内容】
【整体の技術】
【整体の結果】
【アフターフォロー】
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