やっぱり骨盤って大事なようです。【八千代市 勝田台 佐倉市】 2023/02/04 やっぱり「骨盤」って大事なようです。ちまたには骨盤〇〇が多く存在しますね。もちろん大きく傾いた(前傾・後傾)ものはなるべく正しい位置に戻してあげることは大切です。骨盤矯正を定期的に受けている…
パワープレート 2023/02/04 パワープレートで【時短トレーニング】簡単にいうと振動マシーンですが、揺れ方に特徴があります。上下・左右・前後の3Dであらゆる方向から刺激が入ることにより、普段使えていない筋肉まで動かすことが…